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健康百分百，人生才精彩。
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腦栓塞系指各種栓於（血液中異常的固體、液體、氣體）隨血流進入腦動脈造成血管阻塞，引起相應供血區腦組織缺血壞死出現腑功能障礙而言。
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電吹風現在已經成為了必備的電器，大家家裡都能看到，那麼這麼常見的電吹風能不能起到除了吹幹頭髮之外的其他作用呢？電吹風可以對於通風疼痛症狀有一定的緩解作用。
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隨著人口老化速度增加，失智症人口也逐漸增加，世界衛生組織統計，全球每3秒就新增一名失智症患者，全球總失智症人口已達4680萬人。
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忙於公事、思索未來、情感煩惱等等，讓腦容量就這麼大的你頭痛不已，吃了頭痛、止痛藥頭照樣『抽抽抽』地痛著，令人憂上加愁。
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轉脖子、「喀喀」好舒暢？ 物理治療師：自殘動作當心癱瘓。肩頸痠痛的你，還在轉脖子「鬆一鬆」嗎~？其實這樣超危險，甚至有人因此長骨刺或癱瘓！讓物理治療師來教你怎麼鬆才正確吧！
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成世人流流長，總有機會遇上鼻塞。尤其你有鼻敏感問題又或經常哭泣的話，更容易遇上鼻塞，更嚴重的話一躺在床上就無法呼吸暢順，甚至感覺窒息！今次就有日本節目介紹大家得一個簡單體操，一招KO鼻塞！
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現在家庭的餐具各式各樣，日式的、韓式的餐具也越來越受歡迎，但是，不鏽鋼餐具還是大多數家庭最鐘愛的選擇。
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冬天到了，很多人會出現手腳冰涼的現象，長時間手腳冰冷，老人女生表現更為明顯，不僅難受，而且會很容易生凍瘡，那麼，冬天手腳冰涼怎麼辦？
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經常窩在沙發追劇的「沙發馬鈴薯族」要注意，物理治療師提醒，有7種自殘姿勢，千萬不要犯，否則會傷害骨頭、肌肉、脊椎，甚至是神經，造成全身又痠又痛又麻。
